|회전근개파열이란?

4가지 근육(견갑하근, 극상근, 극하근, 소원근)에 의해 360도 회전이 가능하며 이 힘줄을 통틀어 회전근개라고 합니다. 회전근개 파열은 성인의 어깨에 발생하는 만성 통증의 가장 흔한 원인으로 어깨 관절을 싸고 있는 회전근 개의 염증 또는 퇴화로 인해 어깨 힘줄이 파열된 상태를 말합니다.



|회전근개파열의 원인?
  • 노화로 인한 회전근개 근육 및 힘줄의 퇴행성 변화 
  • 근육과 힘줄에 무리가 가거나 염증이 발생할 정도의 무리한 운동 
  • 잘못된 자세로 인해 회전근개 근육 및 힘줄에 지속적으로 주어진 스트레스 
  • 무거운 물건을 들거나 머리 위쪽으로 팔을 올리는 동작이 많은 직업군
    (야구 투수, 수영 선수, 테니스 선수, 목수, 택배기사 등)
  • 교통 사고 등 외부 충격으로 인한 급성 파열


|회전근개파열의 증상
  • 어깨 통증
  • 팔을 들어 올릴 때와 누운 자세에서 잘 때 통증이 심해짐
  • 팔을 앞이나 뒤로 올릴 때보다 옆으로 올릴 때 더욱 통증이 심함
  • 초기에 내회전이 제한되어 열중쉬어 자세를 못하는 경우가 많음
  •  파열된 힘줄로 인하여 어깨를 회전시킬 때 소리 남
  •  완전히 파열된 경우 팔을 아예 들어 올리지 못하는 경우가 있슴

|회전근개 파열 vs 오십견 비교
회전근개 파열오십견

다른 사람의 도움으로 팔을 올릴 수 있다

팔을 스스로 올리지 못 한다

남이 팔을 올려줘도 올라가지 않는다 

|123입원집중치료법


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