|목디스크란?

목뼈 즉 경추는 7개의 뼈로 구성되어 있습니다. 이 7개의 경추 사이에 있으면서 충격을 흡수하는 역할을 하는 일종의 쿠션과 같은 연골 조직을 목 디스크 즉 경추 추간판이라 합니다, 그러나 일반적으로 목 디스크라 함은 경추 추간판이 후방으로 탈출되어 신경을 압박하여 증상을 유발하는 경추 추간판 탈출증을 목 디스크라 합니다.



|목디스크 원인?


  • 장시간 머리와 목을 앞으로 내미는 습관
  • 컴퓨터 및 스마트폰 사용 시 자세가 올바르지 않은 경우
  • 직접적인 외상인 경우 (교통사고 및 넘어지거나 부딪히는 등)
  • 목에 힘을 주고 긴장을 하거나 좋지 않은 자세로 오랜 시간 앉아 있는 경우
  • 일자목과 거북목을 치료하지 않고 방치


|목디스크 증상?
  • 목과 어깨, 팔과 손의 통증
  • 팔에 힘이 빠지고 저리고 뻣뻣해짐
  • 두통과 현기증, 어지럼증과 이명 동반
  • 목을 특정방향으로 돌리려고 하면 극심한 통증 발생
  • 심각한 목디스크는 전신마비 증상 동반됨



| 목디스크 자가진단
  • 목통증 뿐 아니라 어깨나 팔로 퍼지는 저림이나 통증이 나타난다. (7점)
  • 머리에서 목 부위로 누르거나 목을 뒤로 젖히면 어깨나 팔로 퍼지는 저림, 통증이 나타나거나 더 심하게 나타난다. (10점)
  • 목을 움직여 회전할 때 목통증이 심해지고 어깨나 팔로 퍼지는 저림이나 통증이 심하게 나타난다. (7점)
  • 팔의 저림이나 통증이 손끝으로 나타난다. (5점)
  • 목 통증이 발생한지 오래되었다. (3점)
  • 밤에 목통증이나 팔통증으로 잠에서 깬다. (3점)
  • 일상에서 반복되는 (주 3회이상) 목통증이 있다. (2점)
  • 원인 모를 두통을 자주 느낀다. (2점)

합계 :  _____________점



>> 자가진단 결과

이 중 1가지 증상만 반복되어도 일단 목디스크를 의심해봐야합니다.

만약 체크한 항목의 점수가 17점 이상이면 이미 목디스크가 진행되었을 수 있어 빠른 진단 및 치료가 필요합니다.


* 위의 자가진단내용은 건강 정보를 제공하기 위한 목적으로 정확한 의학적 진단이 아니므로 참고용으로만 사용하시기 바라며, 가능하면 병원에서 전문 의료진을 통해 정확히 진단 받으시길 바랍니다.


|123입원집중치료법


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